What Does Healthy Really Mean?

Hoje, a saúde é definida em termos de fatores de risco, dados biométricos e histórico de saúde. Para os consumidores, esses fatores podem não parecer relevantes. Eles podem saber que estar ativo é "saudável", mas pode não ver o benefício de serem ativos simplesmente por esse motivo. As pessoas não querem necessariamente ser ativas, elas querem subir as escadas sem se sentir sem fôlego ou correr pela rua - tudo o que está ativo permite que elas façam. Esta versão hiper-personalizada da saúde deve se concentrar no que eles querem alcançar e em seus objetivos de estilo de vida. Trabalhar com um médico que realmente entende o que esse indivíduo deseja pode ajudar a criar um plano personalizado para ajudá -lo a alcançar sua versão da saúde. Definir a saúde de uma maneira pessoal significa que os provedores devem fazer mais do que tratar as pessoas quando estão doentes, mas trabalhe com elas para mantê -las bem. Isso muda a maneira como os provedores e sistemas de saúde interagem com os consumidores. Com uma versão mais personalizada da saúde e dos recursos, incluindo a tecnologia, necessária para sustentar esse estilo de vida, a maneira como a assistência médica é fornecida pode mudar. ...

To make health more relevant, individuals must define it in their own terms. This hyper-personalized version of health must focus on what they want to achieve and their lifestyle goals. Working with a physician who truly understands what that individual wants can help to create a personalized plan to help them achieve their version of health. Defining health in a personal way means that providers must do more than treat people when they’re sick, but work with them to keep them well. This shifts the way providers and health systems interact with consumers. With a more personalized version of health and the resources, including technology, needed to sustain this lifestyle, the way in which healthcare is provided can shift.

Definindo a saúde em termos de se um consumidor está atingindo suas metas de estilo de vida hoje e, no futuro, começa entendendo o indivíduo de uma perspectiva holística. O processo de ajudar as pessoas a definir o que a saúde significa para elas proporcionará uma experiência de alto valor ao consumidor.

Para definir a saúde com base nos objetivos de um consumidor, avaliações médicas e testes tradicionais, juntamente com o entendimento das condições existentes e o histórico familiar, ainda serão valiosas. Além disso, informações disponíveis em novas tecnologias, como 23andMe, relacionadas a predisposições genéticas e aplicativos que rastreiam a qualidade do sono e outros dados biométricos. Mais importante ainda, o bem -estar mental, emocional e social, e uma compreensão completa da aparência da vida ideal dos consumidores e o que os impede de alcançar seu estilo de vida. Ao alinhar os riscos à saúde e as metas de estilo de vida, os consumidores podem analisar a saúde de uma nova maneira. No entanto, ao analisar isso em termos de metas de estilo de vida e condições de saúde dos consumidores que colocam esses objetivos em risco, eles podem começar a ver que o peso extra está causando ou contribuindo para a dor no joelho que inibe as atividades que desejam realizar. Em vez de apenas se concentrar na perda de peso, o consumidor pode se concentrar em alcançar sua própria definição de saúde. Wearables e aplicativos que rastreiam tudo, desde freqüência cardíaca e etapas a calorias consumidas a cada dia, as informações pessoais de saúde disponíveis para tomar decisões informadas estão na ponta dos dedos dos profissionais de saúde e consumidores. No entanto, assim como a definição de saúde varia dependendo de seus objetivos, também será a maneira como cada indivíduo deseja atingir seus objetivos. Alguns podem preferir que esses dados sejam aproveitados pelos seres humanos para garantir que eles estejam sendo responsabilizados, enquanto outros preferem que a tecnologia se torne seu treinador virtual. Isso permitirá que eles não apenas dizem que um indivíduo precisa perder peso, mas observar seu objetivo de estilo de vida de ser livre de dor enquanto administra um 5K e comece a criar um plano personalizado. Com o tempo, os dados que eles possuem também podem ser uma ferramenta poderosa para analisar seus futuros fatores de risco e garantir que os consumidores sejam proativos na redução do risco de desafios à saúde no futuro. O uso do treinamento, por meio de interação e tecnologia humana, pode garantir que os objetivos de uma pessoa sejam alcançados. Para alguns indivíduos, o elemento emocional e humano de encontrar um treinador será mais benéfico. Nesses casos, os treinadores podem receber dados gerados por meio de aplicativos em que as informações são inseridas por um consumidor e como vestíveis para monitorar se estão aderindo a um plano estabelecido. Se eles se desviarem dos treinadores, poderão intervir para colocá -los no caminho certo e se estiverem aderindo ao plano, os treinadores podem oferecer incentivo e recompensas. Com pontos de verificação regulares, eles podem incentivar e motivar as pessoas a permanecer no caminho certo e os dados compartilhados com o treinador podem alertá -los se um consumidor estiver se desviado, para que também possa intervir.

Today a physician seeing an overweight patient experiencing knee pain may recommend losing weight without providing any additional resources or support. However, by looking at this in terms of the consumers’ lifestyle goals and health conditions that put these goals at risk, they can begin to see that the extra weight is causing or contributing to knee pain which inhibits activities they want to do. Instead of just focusing on weight loss, the consumer can instead focus on achieving their own definition of health.

By empowering consumers to understand the current state of their health and how it impacts other aspects of their life, they can define what they want to do and create a plan to ensure their health does not get in the way.

From genetic testing and technology like wearables and apps that track everything from heart rate and steps to calories consumed each day, the personal health information available to make informed decisions is at the fingertips of health professionals and consumers.

As consumers collaborate with their healthcare providers to define health based on their lifestyle goals, data will be a key driver in ensuring they’re realizing these goals. However, just like the definition of health will vary depending on their goals, so too will be the way in which each individual wants to achieve their goals. Some may prefer that this data is leveraged by humans to ensure they’re being held accountable, while others will prefer that technology becomes their virtual coach.

For physicians, the abundance of data will equip them with the information to align an individual’s health goals with a plan that will help them get there. This will enable them to not just say an individual needs to lose weight but look at their lifestyle goal of being pain free while running a 5k and begin to create a personalized plan. Over time, the data they have can also be a powerful tool in looking at their future risk factors and ensuring that consumers are proactive in reducing the risk of health challenges in the future.

While physicians have the expertise to create a plan that aligns to a consumer’s definition of health, they aren’t trained to motivate consumers to stick to this plan, nor do they have the time in their schedule. The use of coaching, via human interaction and technology, can ensure that a person’s goals are reached. For some individuals, the emotional, human element of meeting with a coach will be most beneficial. In these cases, coaches can receive data generated via apps where information is entered by a consumer as well as wearables to monitor whether they’re sticking to an established plan. If they stray coaches can intervene to get them on track and if they’re sticking to the plan, coaches can offer encouragement and rewards. With regular check points they can encourage and motivate individuals to stay on track and data shared with the coach can alert them if a consumer is straying, so they can also intervene.

A tecnologia pode reforçar o que um treinador de saúde humana oferece em tempo real. Para aqueles que desejam ser lembrados continuamente de seus hábitos e objetivos - para garantir que possam atendê -los - notificações personalizadas por meio de aplicativos de telefone podem lembrá -los de se levantar, beber água ou se mover com mais frequência. Da mesma forma, se eles não estão seguindo seu plano de saúde, podem receber alertas e lembretes cada vez que perdem um treino diário ou não recebem passos suficientes por uma semana. No futuro, a inteligência artificial poderia até ser usada para prever quais padrões ou atividades de comportamento aumentar o potencial para o indivíduo atingir seus objetivos de saúde.

Com este modelo, o médico não é o único responsável por todos os aspectos da saúde de um consumidor, eles estão trabalhando com um indivíduo para criar um plano para alcançar seus objetivos de estilo de vida. O consumidor é apoiado pela tecnologia e seu treinador ao longo do caminho, e eles têm o poder de se apropriar de estar bem. Quando os desafios inevitavelmente surgem, o provedor, o treinador e o consumidor podem se unir para refinar as próximas etapas. Por fim, isso significa que, como consumidor, estabelece sua própria definição de saúde, eles têm as ferramentas, suporte, motivação, incentivos e capacidade de dar vida a essa definição.